新着情報

気付けば2024年が目前に・・・
栄養ゆめだより２ヵ月分の更新です。

11月 適量な蛋白質をとろう
12月 体を温める食材

寒さで家にこもりがちになったり、
風邪や感染症の流行で体調を崩してしまったりトラブルも多い時期です。
体を丈夫に保てるよう食事のポイントを紹介しております。