グループホーム いつもえがおで 希望ユニットです。
急に寒さが厳しくなってきました。
12月は特に時間の流れがいつもよりも早く感じてしまいますね。
今年のクリスマスは皆様どのように過ごされましたか?
グループホームではクリスマス会を開催しました。
みんなでクリスマスソング♪を歌い、美味しい食事・ケーキを頂き、楽しい時間を過ごしました。
これからも楽しい思い出をたくさん作って行きたいと思います。
退所前訪問指導でRさんとリハビリ職員と相談員、居宅のケアマネさんも同行して自宅へ伺いました。玄関先には金柑の木🌳たわわになっている。ちぎって~食べてごらんと声をかけてもらったので早速味見!!! あま~~い美味しい😋と声が出ちゃいました。ちぎって持って帰ればいいと声かけてくださり、金柑をポケットにいっぱい詰め込みゆめの里へ持って帰ってきました。
さてどうやって食べようか……🧐🧐🧐正月のおせちが浮かんで、金柑の甘露煮!!!!!これならおすそ分けで食べれるのでは💡Rさんは元々調理員さん、入所直前まで台所に立っていたと息子さんの話を思い出し、金柑甘露煮食べたいな~作ろと誘ってみたというか、作って~とせがんでみた😅日曜日に作ってくれていました。

見守りしてくれていた職員によると、手際良く、今まで作っていたため煮込み時間も感覚でされていたとのこと。そしてちょっと味見して醤油が足りないかなと微調整まで。

月曜日にさっそくいただきました😋 最近家に帰りたいと訴えが強い男性利用者様とソファーに座り一緒にパクっと食べました、美味しいな😚ト甘い表情とお言葉をいただきました。それをお伝えするとRさんも良かったわと笑顔。また作ったら持ってきてあげると……役割があるってやっぱり大切ですね。
そんなRさん、そろそろお家🏠生活に戻ります。リハビリも良く頑張られていました。無理は禁物ですよ。気を付けてお過ごしください。おめでとうございます。👏👏👏👏👏
こんにちは
今回は、歩行器の1つを紹介したいと思います。
・前腕支持型歩行器(馬蹄型・U字型)
この歩行器は施設内でよく使用されています。
よく使用されているのには理由があり、平行棒(手すり)内歩行訓練が安定してきて、次のステップとして歩行器訓練を始める際に使用するケースが多いからです。
前腕を預けることで、下肢にかかる負担が軽減でき、比較的安定した歩行訓練が可能となります。
しかし、欠点もあります。
在宅生活では使用しにくい点です。
家の中や外には小さな段差や廊下の幅や不整地により、引っ掛かりやすく操作性の悪いことが多いです。
環境に合わせた歩行器を使用することは大切になるので、次回は別のタイプの歩行器を紹介していきます。
相談員のひとり言・・・
ショートステイ お迎えの車中の会話。
2回目のショートでまだご不安そう…
明るい話題をと思って、利用しているデイサービスみらいの話を。
すると、話をふった途端に明るい表情に変わって饒舌に。
「みらいは楽しいんよ~😊😊」
「昨日はオカリナが来てなぁ。あれはいい音よ。」
「みんな案外よ~してくれるんよ。班長さん(=管理者)も若い人でなぁ」(案外…のところはもちろんつっこんでおきました😅 利用者様も大笑い)
先日外食に行ったお話も。今回は茶わん蒸しを食べ損ねて残念😢😢だったそう。
家に居たい気持ちと、ご家族のためには(ショートステイで泊まることが)必要と思う気持ちとの葛藤の中向かう、ゆめの里への車中…
新たな一面を見られて嬉しくなった今日この頃(❁´◡`❁)
10月の中旬頃「暑いな~」という会話をしていたのに、すっかり季節は秋。
秋になると、ソース味が食べたくなるのは私だけでしょうか??
今回は、作って楽しい(#^.^#)食べて美味しい(#^.^#)企画の紹介です。
入所者のおやつにお好み焼きをしました。せっかくなので、利用者さんにもお手伝いをお願いしたら、最初は、「私がするん!?私にできるん?どうするん?」と不安な顔をしていましたが、やり始めると「もういいかな?よっ!」と掛け声を出しながら焼いてくれました。出来上がったお好み焼きを皆さん、おいしそうに食べてくれました。
デイケアでは、利用者さんと一緒にたこ焼きを焼きました。この日は、パックに詰めて事務所の日曜出勤の人にもおすそ分けがありましたよ。
こんにちは!
ゆめの里通所リハビリです。
腰痛でお困りではないですか?
今回は、腰痛のストレッチについて3つ紹介していきます!
まずは寝ながら行うストレッチです。
このように膝を抱えて、自分のお腹に引き寄せます。
10秒抱えたままキープしましょう!
息を止めず、吐きながら行いましょう
両足がしんどい方は片足ずつでも大丈夫です!!
これを3~5セット行います。
目的:腰の筋肉のストレッチ、腹筋強化、反り腰矯正
次は座って行うストレッチです。
このように頭の後ろで両手を組み、胸をいっぱいに張ります。
呼吸を整え、ゆっくりと体を左右交互5秒程かけて5~10回行います!
目的:猫背矯正、腹筋・背筋の強化とストレッチ
最後に立って行うストレッチです。
このように膝を曲げた姿勢を5秒程保ちます。
5秒たったら膝を伸ばして立つ。
目的:足・腰全体の筋力強化とバランス
以上3つのストレッチの紹介でした!
自分に合うストレッチを行ってみてください。
どのストレッチも痛みが出る場合には無理をせずに行いましょう