今回は、西高崎、みどりヶ丘のサロンにおじゃましました😊
言語聴覚士より誤嚥性肺炎予防のお話と嚥下体操を、作業療法士は体と頭の体操を行いました。
頭痛い・・・
ではなく、これも嚥下にまつわるリハビリ。呑み込む力を鍛える体操デス。
トロミ剤についての話など、介護に役立つ話もありました。
後半戦は頭と体の体操！
頭の体操では「前に出してる手はパーで、胸元の手はチョキで」
・・・出来ない。
皆さん出来てるのに、私で出来ない・・・😢
次までにこっそり練習します。
定期的に集まって体操されているだけあって、皆さんお元気で、ハツラツとされていました。
やっぱり、顔を合わせておしゃべりするのって大事ですよね！
グループホーム えがおをみせてのわかめです！
お元気ですかぁ？
今月は柿や栗を入居者様と作りました。
でも作って見るだけではねぇ…
グループホーム内の柿の木！！！！大きくなって美味しそうなので収穫しました。
それと今月は誕生日を迎えた方が２名いらっしゃいます。
目指せ！！１００歳♡
１０月に入って急に朝晩寒くなってきました。
体調には気をつけてお過ごしください。
今月もまたまたお邪魔させていただきました。《片岡の九十九会サロン》
今回は、管理栄養士から『食中毒予防のお話』、作業療法士が一緒に体操を行いました。
まずは管理栄養士より。
実際に食中毒になった事例をご紹介しながら、気をつけていただきたいことをお話しました。
その後は、ゆめの里のお食事紹介。
管理栄養士さんには内緒ですが（笑）一番盛り上がったのはこのお食事紹介！
「おいしそぉ～」「食べてみないとわからないよねぇ。食べてみたい‼」
「お金払うから一度作って」と反響大！
まぁ、お食事はゆめの里の自慢の一つですからね。
みなさんメモを取りながら熱心に話を聞いてくだったので、お次は体操を。
体を動かすと「おぉ～」「はぁ～」と漏れる声。「気持ちイイ～」
普段体は前に倒すことが多いので、首など後ろが凝りやすい。なので後ろに反ったりして伸ばしていくのですが、その時まずは普段の動きの「前」に伸ばしてから「後ろ」に伸ばすと効果的なんだとか。
あと、ラジオ体操はやっぱり効果的な体操なんだそうです。みんな知ってるラジオ体操。
是非やってみて下さいとのことでした。
もし、「うちのサロンにも来て」という方がおられたら、ゆめの里までお気軽にご連絡ください。
注）もちろん無料です。ご安心を。
微力ながら、地域の皆様のお役に立ちたい 『ゆめの里にお手伝いさせてください』