今日は集団体操について紹介します！
ゆめの里デイケアでは11：00～11：30の30分間、毎日リハビリの職員が体操を行っています。
リハビリの職員が全身の運動や指先、頭の体操、口腔体操など1つ1つ体操を考え実施しています。
体操自体は運動負荷も大きくなく、普段運動が苦手な方でも無理なく取り組むことができます。
そのため利用者様のほとんどの方が体操に参加してくれています！
集団体操をすることで、身体機能の向上、手指の巧緻機能動作の向上、認知機能の低下防止、嚥下機能の維持だけではなく、運動の習慣づけにもなるなどメリットがたくさんあります☺
ゆめの里で体操をするだけではなく、地域のサロンへ行って体操をすることもあります！
サロンで集団体操をしてほしい！身体の事について相談したい！など興味があれば、ぜひゆめの里にご相談ください！♪
